東京都渋谷区千駄ヶ谷にある、40代からの大人女性 のための アロマはりきゅうYUTORICH の本間文恵です。
今日は、「お顔のたるみのお手入れで大切なこと」をお伝えしますよ。お顔のたるみは、身体のケアを一緒にした方がグン！と効果が出ます。お顔に一点集中より、あなたの全体を整えていく、つまりバランスが大切なんですよ。
●なぜ、バランスなのか？
お顔のたるみのお手入れで大事はことは、お手入れのバランスとお伝えしました。
わかりやすくいうと、１つのケアだけではなく、いくつかケアの手段を持ってほしいんです。具体的にいうと、お顔だけ一生懸命ケアするのではなく、首コリ、頭皮のコリ、冷え性、身体の排出機能のペース（生理やお通じ）も気にしてほしいんですね。
●お肌の機能から整理すると
お顔のたるみって、色々なことが原因でおこります。お肌、筋肉、ホルモンバランス、ストレスなどが絡み合っているんです。実際、サロンでお顔のたるみでお悩みの方には、お顔以外、頭皮や身体にも触れていて、その方に必要なポイントがお顔より首や肩だった、ということは頻繁にあることなんですよ！
例えばYUTORICHの人気メニューの美容鍼で例にしてみましょう。YUTORICHの美容鍼はお顔だけではなく、頭皮にも鍼をしています。お顔と同じぐらい頭皮の方が多くなる方もいらっしゃいますよ。また、美容鍼だけでなくフェイシャルエステや背中のアロマボディを一緒に受けていただくのをお勧めしています。美容鍼だけより効果がでるので、お客様も納得して施術を受けてくださるんですよ。
●１つのケアに執着しないこと
お顔のたるみでお悩みの大人女性に、一番必要なお手入れをすることが必要で、お手入れ内容を１つに絞る必要はありません。今まで、頑張って生きてこられたからこそ、今のあなたが存在します。ご自身にたっぷり愛情を注いであげて欲しいなぁ、だからこそ、あなたに必要なケアを提供したい！と、思いながら施術をしていますよ。
ご自宅のお手入れも、同じですよ。スキンケアだけでなく、食べ物や生活習慣でも取り入れられることは沢山ありますよね。運動もすごくイイです！私はピラティスをしていますが、肩こりが少なくなりましたよ。
あ！手前みそになりますが、ご自宅で簡単にできるキレイの情報発信をしています。セルフケアの方法が知りたい、と思っているあなたへ、ぜひご登録ください！こちらからできます＾＾。
●最後に
今日は、お顔のたるみのお手入れで大事なことは「バランス」ということを、サロンの施術を例にしてお伝えしました。
キレイのコツは続けることです！続けられることから少しずつ始めていきましょう。心と身体と肌を繋がっています。心にゆとりを持って取り組んでくださいね。
鍼灸とアロマのWケアで
年齢にとらわれず
夢を叶える聡明な大人女性へ
本間文恵
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