北参道にある40歳からの大人女性のための鍼灸サロン、アロマはりきゅうYUTORICHの本間文恵です。

実は私、サロンと並行して勤めの仕事をしているんですよ。決して、体力に自身がある訳ではなかったんです。今回は、フル回転で仕事ができるぐらい元気な私になったターニングポイントの１番のきっかけについてお伝えしていきますね。

そうそう・インスタグラムでライブ配信を定期的に開催しているんです。先日「元気な私になったターニングポイント」といったテーマでお話をしたんですが、ブログで深掘りしてお伝えしたいと思ったんです。

ちなみに、SNS色々やっているんです。フォロー、お待ちしてます！
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元気な私になったターニングポイント

小さい頃からお腹が弱く、大人になっても続いていたんです。２０代前半は十二指腸潰瘍が何度もできていたんですよ。「私は、生まれた時から消化器系が弱い体質だったんだ」と、思うようもなっていたんです。

３５歳ごろ、食べれない・ずっと下痢という「夏バテ」をしてから、毎年夏バテをするようになったんです。お客様を一人担当するだけでグッタリ疲れちゃう、ような私だったんです。

これはマズイ！と思って、食生活を見直したんですよ。食べれないのにどうして下痢するんだろう、って考えて、気がついたのが「毎日アイス食べてる」という事だったんです。

なぜ、アイスを思いついたのか

アイスは、冷たくて甘い乳製品。カラダを冷やす要素が揃っているなぁ、と思ったんですよね。

というのも、あまりにも下痢が辛く、鍼灸の師匠に相談したところ「消化器系が弱い体質かもしれないけど、お腹冷やしてない？お灸したら？」とアドバイスをもらったんです。

試しに、お腹に関係ある足のツボにお灸をした翌日は、下痢が少し落ち着いたんです。お腹が冷えてるんだ、冷えてる原因はなんだろう？と考えて、アイスにたどり着いたんですよ。

 

体質は変われます

サロンではお客様のお身体を一本の木に例えて、どんな状態なのかを説明しているんです。今回の私の消化器系が弱い状態を一本の木で例えてお話していきますね。

私って、元々栄養を吸収する力が弱かったんですよね。だからもっと吸収しやすい栄養を含んだ土にしてあげたらよかったんですが、それをしてこなかったんです。

夏バテをきっかけに、私がアイスを食べないことで、栄養を吸収しやすい土に変わり始めたんです。他にも食生活を見直して、土がどんどん変わっていった、だから今の私がいるんですよ。

イメージ湧きましたか？あなたの体質も、必ず変わりますよ。

 

最後に

元気な私になったターニングポイントの１番のきっかけをお伝えしました。私の場合は、アイスを食べなくなったこと、でしたね。

あなたも、ご自身の食生活を少し振り返ってみてください。必ず、今のお悩みに繋がっていることがあると思うんですよ。もし、知りたいのに見つからなければ、私がいつでもお話を聞きますよ。https://bit.ly/3fJk1Xv

インスタグラムのライブ配信で、YouTubeにアップしているんです。食生活をどんな風に変えていったか、アイス以外のお話もしていますよ。

 

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本間文恵

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